A mesterséges intelligencia coaching nem más, mint a már bizonyított coaching kompetenciák találkozása innovatív, big data-ra, és mesterséges intelligenciára épülő technológiai fejlesztésekkel. Számos előnyös hatása van, amelyek közül néhányat hadd említsek meg.
Holisztikus megközelítése miatt a testi-mentális-érzelmi fejlesztés hatékonyabban zajlik, a várt változás időben gyorsabban bekövetkezik, az eredmények pedig tartósabbá válnak. A mesterséges intelligenciával együtt pontosabb (objektívebb és mérhetőbb) állapotképet kapunk az ügyfél fizikai-mentális-érzelmi állapotáról, így a fejlesztési terv minőségileg magasabb szinten tervezhető. Lehetőséget nyújt a kiindulási, a köztes, és a célállapot összehasonlítására számok és diagramok segítségével, illetve érzelmek, gondolatok és testérzetek tudatosításával egyaránt. Nemcsak támogató folyamat, hanem szemléletformáló és praktikus is egyben, hiszen a folyamat közben az ügyfél megtanulja elérni saját magas teljesítményzónáját, és elsajátítja az ehhez szükséges technikákat, eszközöket. Mentális és fizikai edzésben tartja a rezíliencia izmokat, mely elengedhetetlen kompetenciánkká vált az elmúlt években.
Ha belegondolunk, hogy az ember számára szinte felfoghatatlan komplexitással bíró helyzeteket a gépek pillanatok alatt elemeznek, értelmeznek, a kapott információkat integrálják, döntéseket hoznak, problémákat oldanak meg, fejlesztenek, akár gyógyítanak, akkor még a szánk is tátva marad. Én pont ezt éltem meg, amikor legelőször tapasztaltam meg a MI-nek és a kérdések erejének együttes hatását. Ma már több készülékkel és App-pal dolgozom.
Az általam használt egyik komplexebb készülék a legfrissebb szoftverével együtt nagyon finom, milliamper szintű mikroáram terápiával, a korrekciós szignálok segítségével optimalizálja a rohanó hétköznapi élet okozta mentális-érzelmi kilengéseket, visszaállítja az egyensúlyt szervezeti és sejtszinten. Ez hétköznapi nyelven annyit jelent, hogy miközben relaxálsz, szó szerint energiával töltődsz fel, és általa magas teljesítményre teszel szert. Ezt érezni fogod a sejtjeid szintjén is, szinte az egész tested belebizsereg ebbe a kiegyensúlyozott állapotba.
Mit jelent ez a coaching nyelvén? A folyamat leginkább a számítógépes VirusScan progamokhoz hasonlítható. Ahogy a víruskereső program a hardvert, úgy térképezi fel a készülék is az emberi testet. Feltérképezi az egyén fizikai, lelki, mentális állapotát és a szkennelés során beazonosítja, hogy a coaching beszélgetésbe behozott nehézségek mögött milyen diszfunkció áll. Ez a diszfunkció megjelenhet érzelmi, gondolati, akár hormonális szinten is. A coachoknak ma már kevésbé kell bizonygatni, hogy a neurobiológia, mint tudományterület milyen fontos szerepet játszik abban, hogy könnyebben megértsük a coaching témák mögötti mechanizmusokat, ezáltal hozzásegítsük az ügyfelet a fejlődéshez. A mesterséges intelligencia ebben segít. Feltérképezi, elemzi és még javaslatokat is ad arra nézve, hogy milyen idegrendszeri mechanizmusokat érdemes mélyebben feltárni ahhoz, hogy az ügyfél ismét megtalálja a középpontját, ismét képessé váljon célokat nemcsak kitűzni, de azokat sikerrel el is érni. Mindehhez elengedhetetlen az empátia, az együttérzés, tehát maga az ember. Ezért hiszek én a mesterséges intelligencia coaching erejében.
Az egyik ügyfelem, aki mellesleg tanulta és gyakorolja a coachingot, a jó ügyfél benyomását keltve letisztult gondolatokkal érkezett. A gyakori szétszórtsága ellenére tisztán és összeszedetten megfogalmazta, hogy mi a célja az adott ülésen, miközben a másik készülékkel mértem az agyának aktivitását. A nehézségeiről beszélt, és ezalatt mosolygott, csacsogott, mintha legalábbis a körmét díszítő tűzpiros körömlakkról folytatna diszkurzust. Kértem, hogy érezze át mindazt, amit a nehézségei okoznak benne. Ekkor megváltozott az arckifejezése, és a teste is elkezdett reagálni. Az agyának aktivitását az agyhullámok több szintjén meg tudtam mérni előtte és utána. Ha valaki nem érzékeli ezeket az apró jeleket a testen, akkor a mérés segíthet meggyőzni. Az első, világos zöld kép mutatja az összeszedett gondolatokat megfogalmazó állapotot. A 2. piros kép mutatja azt, amikor fél perccel később már képes volt átérezni a nehézségeit. A coaching során végeztünk egy vizualizációs gyakorlatot, melyből megfogalmazódott az akcióterve. Ezután ismét mértünk. Ezt az állapotot tükrözi a zöldből kékesbe hajló színárnyalatot mutató utolsó kép. Minél pirosabb az agy, annál aktívabb. Minél kékebb, annál nyugodtabb, és összeszedettebb.
Coachingban mindig nagy dilemma a mérés. Mérhető-e a változás? Ha igen, hogyan? Milyen mutatókkal? Nekem erre is adott megoldást a MI Coaching. Mérünk ülés előtt és ülés után. Az agyféltekékben, lebenyekben és különböző agyhullámokon lezajló változásokat vizuálisan meg tudjuk jeleníteni. Az elmozdulás megmutatja, hogy a coachee mennyire vett igazán részt a coaching folyamatban, és az egyik készülék által meg is tudjuk tanítani arra, hogy mit kell másképp tennie ahhoz, hogy nyugalmi, befogadó és tanulási állapotba hozza az elméjét.
További információ: MI coaching - Bölcskei Mónika (bolcskeimonika.hu)
(x)
