A gyenge személyes határok 8 árulkodó jele: felismered őket?

A gyenge személyes határok 8 árulkodó jele: felismered őket?

Ha egészséges énhatárokkal rendelkezünk, akkor nem okoz gondot számunkra, hogy képviseljük érdekeinket, ha kell, megvédjük magunkat, fenntartsuk jó közérzetünket és lelki egyensúlyunkat. Ahogy sok minden mást, úgy a megfelelő mértékű érdekérvényesítő képességet, és személyes határaink védelmét is otthonról hozzuk. Aki gyerekként nem azt tanulta meg, hogy nyíltan elmondhatja, ha bántja valami, hogy neki is joga van a privát szférához és az érzéseihez, gondolataihoz, annak felnőttként is nehéz dolga lesz, hogy önmagát megfelelően képviselje. Kormos Lilla karrier coach vendégcikke.