hero
Becsült olvasási idő: 2 perc
Így javítja a mentális egészséget a kutyabarát munkahely

Néhány évvel ezelőtt még csupán elvétve találtunk olyan irodát, ahol szívesen fogadták a gazdájukkal érkező kutyákat, mára azonban a munkahelyek egyre nyitottabbá váltak a kisállatbarát iroda koncepciójára. A Mars az amerikai hagyományokra épülő „Vidd magaddal a kutyádat a munkahelyedre” nap alkalmából szeretné felhívni a figyelmet a kutyabarát munkahely előnyeire, kiemelve a munkavállalók mentális egészségére gyakorolt hatását. A vállalat nemrég egy interaktív workshopot szervezett, ahol a szakértők hasznos gyakorlati tanácsokat osztottak meg, hogy minél több gazdi számára megkönnyíthessék kisállataik irodai beilleszkedését.

A Mars korábban megvalósította, és azóta is népszerűsíti a kutyabarát iroda koncepcióját. A június 21-i „Vidd magaddal a kutyádat a munkahelyedre” nap kiváló alkalmat teremt, hogy áthatóbban foglalkozzunk ezzel a haladó szemlélettel, amelynek számos pozitív hatása van. A négylábú kedvencek kiegyensúlyozottabbakká válhatnak, mivel nem kell napközben nélkülözniük gazdájukat, akik számára szintén öröm, hogy kiskedvenceik egész nap a közelükben lehetnek. Jelenlétükkel pedig a munkahelyi környezet vidámabbá és stresszmentesebbé válhat.

Négylábú kedvenceink pozitív hatásai

A kisállatbarát iroda koncepciója számtalan előnnyel jár, amely a gazdin kívül a többi munkatársat is érinti. A kutyák rendkívül pozitívan hatnak az emberek általános jóllétére, különös tekintettel a mentális egészségükre. Puszta jelenlétük is képes enyhíteni a stresszt és az ebből fakadó tüneteket, a velük való foglalkozás, játék vagy séta pedig segít őszinte és pozitív energiákkal feltöltődni. Ezek az élmények és észrevétlen hatások nem csupán az irodában érvényesülnek: négylábú kedvenceink a munkatársak teljes napját képesek bearanyozni, így pedig a munkahelyi hangulaton túl a magánéletükre is pozitívan hathatnak.

Kutatások igazolják, hogy a vállalat szempontjából a munkavállalók megtartását, elköteleződését is segítheti a kutyabarát irodák kialakítása, ráadásul a kollégák bizonyítottan kevesebbet telefonoznak napközben, és több időt töltenek együtt, ha négylábú is van a munkahelyen. A koncepció kifogástalan működéséhez elengedhetetlen a nyílt kommunikáció, közös egyeztetés az irányelvekről. Ne vegyük magától értetődőnek, hogy mindannyian hasonlóan gondolkodunk a kutyabarát irodákról, hanem közös beszélgetésekkel, a keretek lefektetésével teremtsük meg az ideális környezetet mindenki számára

– mondta el Knapek Éva klinikai szakpszichológus. 

Teendők, ha kutyával érkeznénk az irodába

Mielőtt négylábú barátunk velünk tartana, teremtsük meg hozzá a feltételeket, hiszen célunk, hogy mindannyian nyugodtak, vidámak legyünk a nap folyamán. Ennek egyik lépése az iroda felkészítése. Biztosítani kell többek között kiskedvencünk számára egy nyugodt, kényelmes helyet, kutyaágyat, ahol napközben megpihenhet. Szüksége lesz kutyaeledelre, jutalomfalatra, valamint könnyen hozzáférhető vizes tálra. Érdemes néhány játékkal is készülni, hogy elkerüljük az unalom szülte rosszalkodást – de semmiképp se olyat, amivel zajonghat.

A problémamentes irodai látogatás másik lényeges eleme a kutya megfelelő társas viselkedése. Korom Gábor kutyatréner, a Tükör Módszer® és a speciális kölyök program megalkotója kiemelte: az irodai kutyatársaság nem földtől elrugaszkodott ötlet, inkább egyfajta visszatérés a természetes állapothoz. Hiszen a kutya az ember szoros közelségében érzi magát a legjobban, számára magától értetődő, hogy gazdáját kíséri. A tréner ugyanakkor felhívta a figyelmet arra is, hogy bizonyos feltételeknek elengedhetetlenül teljesülniük kell, mielőtt a kutya velünk tartana a munkahelyünkre. 

Mielőtt magunkkal vinnénk kutyánkat az irodába:
 

  • tanuljuk meg, miként nyugtathatjuk meg – hiszen képesnek kell lennie az irodában is pihenni;
  • magabiztosan tudjuk fegyelmezni, hogy viselkedése kompatibilis legyen az irodai etikettel;
  • legyen teljesen szobatiszta – ez leginkább a kölyökkutyák esetén fontos;
  • bizonyosodjunk meg arról, hogy se fajtársai, se más emberek felé nem mutat agressziót;
  • szoktassuk hozzá a nagyvárosi környezet terheléseihez.

Mindezeket már kölyökkortól érdemes gyakorolni, de egy felnőtt kutyát is lehet tanítani, azonban mindkét esetben sok türelemre és következetességre lesz szükségünk.