Ilyen egy optimális home office tér, mely a mentális egészségedet is szolgálja
Alakítsd olyanná a home office-od, ahova szívesen ülsz le dolgozni!
Fizikai környezetünk jobban meghatározza a jóllétünket, mint gondolnánk
A IV. Pozitív Pszichológiai Konferencián dr. Dúll Andrea környezetpszichológus előadásából kiderült, milyen szerepe van környezetünknek a mentális jóllétünk szempontjából. Hogyan hat kapcsolatainkra a fizikai környezetünk, és hogyan tükrözi környezetünk a kapcsolataink minőségét? Mit is jelent otthon érezni magunkat?
